桂圆的禁忌_好在医生

桂圆的禁忌
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

桂圆不能和一些热性的东西一起吃。比如说水果中的榴莲、核桃、木瓜、荔枝、石榴、芝麻、松子等,肉类中的牛肉和羊肉,还有海参、鸡肝、枸杞等,以避免出现机体上火的情况,引起一些上火相关的疾病和一些症状。

再者的话,桂圆也不能和香蕉,火龙果还有绿豆等一起食用,因为一种香蕉是偏寒性的水果,和桂圆一起吃的话会导致腹部的不适的情况,影响我们机体的胃肠道的消化情况,应当避免一起食用引起胃肠道不适的症状。桂圆是具有较高的营养价值的一种水果,含有大量的维生素还有一些微量元素等物质,如果适当的食用桂圆,能够起到消除机体的疲劳状态,以及补血养气等功效,并且还可以增强记忆力,对大脑有有利作用,但是也需要注意不能食用过多,反而会产生不利影响。要注意合理饮食,合理营养,这样才是最有利于保持健康状态,有机生活的最好方式。

2022-01-11 18:42

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