为什么熬夜会越来越瘦_好在医生

为什么熬夜会越来越瘦
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

长时间熬夜可能会导致越来越瘦可能是因为熬夜会消耗人体的能量、熬夜能使身体的免疫功能降低、熬夜会使人内分泌受到影响、熬夜会影响人体细胞的正常生物钟,长时间下去会导致人体代谢和内分泌紊乱,进而影响精神和消化系统,对于身体健康是不利的,长久这样的话,会导致人体出现很多方面的疾病。可能的原因是:

1、熬夜会消耗人体的能量:以致于白天积累的脂肪、蛋白质会自动分解供能,导致身体瘦小,同时会导致消化功能的降低,因此可以出现熬夜后会越开越瘦的情况。

2、熬夜能使身体的免疫功能降低:经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是注意力无法集中,甚至会出现偏头痛。

3、熬夜会使人内分泌受到影响:熬夜导致内分泌紊乱,体内激素异常有可能导致消瘦。

4、熬夜会影响人体细胞的正常生物钟:人体器官细胞不能得到很好的休息,整个人就会没有精神进而导致消瘦无力。

2022-01-25 15:20

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