躺着睡觉感觉没睡着_好在医生

躺着睡觉感觉没睡着
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

患者如果躺着睡觉感觉没睡着,可能是心理因素、脑供氧不足或者植物神经紊乱等原因导致的。

1、心理因素影响:患者如果最近遭受过情绪上的打击或者工作上的压力过大,有可能会影响患者的睡眠质量,导致躺着睡就感觉没睡着的症状出现。对于此类患者建议患者可以适当服用谷维素等药物进行调解,在日常生活中建议患者放松心情,合理安排作息时间,保持情绪稳定。

2、脑供氧不足:患者如果患有某些脑部疾病,比如脑供血不足,从而引起脑部的供氧不足,导致患者睡眠质量不佳。建议患者可以口服一些营养脑神经,增加睡眠的药物治疗,比如甲钴胺。

3、植物神经功能紊乱:引起植物神经功能紊乱的常见临床原因,有长期的精神紧张或者心理压力过大,以及精神受到刺激或者生气等。对于由植物神经功能紊乱所引起的睡眠障碍,建议患者可以多进行一些有氧运动,比如游泳。

因此,对于睡眠有障碍的患者,针对不同的病因应采取相对应的治疗方案。

2022-01-25 15:20

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