冬天脚发热是怎么回事啊_好在医生

冬天脚发热是怎么回事啊
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

冬天脚发热的原因是肝肾阴虚、气血不调或湿热。

阴虚的时候,阳气相对过剩,产生内热,冬天阳气内敛,内热加重,便会出现冬天脚发热的情况。还可出现头晕目眩、眼干、五心烦躁、失眠多梦、口干舌燥、面色晦暗、腰膝酸痛等问题。多因久病失调、阴液亏虚所致或因过度进行房事消耗肾阴气等原因所致。气血不调者血液运行不畅,气滞湿停会导致冬天脚发热的现象,我们的身体处于阴阳平衡的状态。湿热也可导致冬天脚发热或其他部位的局部发热,舌苔黄厚且腻、大便湿滞等可考虑湿热问题。

冬天脚发热平时需注意清淡饮食,不要吃太多辛辣油腻的食物,可以吃山药枸杞粥、银耳莲子粥等清淡养阴食物,平时还需注意适当的增加运动,可打太极拳、练八段锦。还需注意不要纵欲过度。也可服用中药调理,如六味地糖丸具有滋阴养肾、补血养肝的作用,还可根据具体症状请专业的中医医师配药治疗。

2022-01-25 15:20

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