哺乳期可以吃天麻炖鸽子吗_好在医生

哺乳期可以吃天麻炖鸽子吗
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

哺乳期可以吃天麻炖鸽子。吃天麻炖鸽子能够补气养血,活血通络。

1、补气养血:女性哺乳期间,由于婴儿生长的需要,气血消耗较多,非常容易出现气血不足的情况,从而产生身体乏力、头晕、面色萎黄等症状。鸽子中含有丰富的蛋白质和脂肪等营养成分,能够显著地增加人体中气血的数量,天麻能治疗头晕,所以哺乳期可以吃天麻炖鸽子。

2、活血通络:女性在怀孕以后和哺乳期间压力比较大,容易导致肝气郁滞,中医认为气为血帅,气行则血行,气滞则会出现血瘀的情况,加上哺乳期会经常保持一个姿势,也容易影响气血的循环,因此可以出现四肢麻木和头痛等症状。中医认为天麻能够熄风定惊,可以治疗气血不通畅引起的头痛、眩晕、肢体麻木等症状。服用天麻以后,气血循环的状态可以明显改善,所以服用天麻鸽子汤以后,可以缓解甚至清除头痛、四肢麻木等症状。

天麻鸽子汤是一种滋补的药膳,因此如果吃了以后出现上火的症状,要停止服用。

2022-01-25 15:20

推荐科普

/ popular science