十一个月宝宝睡觉不踏实翻来覆去趴着睡是怎么回事_好在医生

十一个月宝宝睡觉不踏实翻来覆去趴着睡是怎么回事
杨爱君

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     儿科

三级甲等

十一个月宝宝睡觉不踏实翻来覆去趴着睡的原因很多,有可能是感觉被子太厚导致身体太热,也有可能是由于出现了积食的现象。除此之外,如果体内缺少钙元素,也有可能会出现这些情况。

1、身体太热:在睡觉的时候,如果被子太厚或者是穿的衣服太多,就会导致宝宝身体比较热,这样睡觉之后就会很容易出汗,一出汗就特别不舒服,就会导致宝宝翻来覆去。建议在睡觉的时候不要让宝宝穿太多的衣服,也不要盖太厚的被子,应该要创造一个良好的睡眠环境。

2、积食:如果晚上吃的太多,就有可能会导致积食以及消化不良的症状出现。积食过于严重就会导致睡觉不踏实,不仅会翻来覆去,有些宝宝还容易出现磨牙甚至流口水的现象。

3、缺少钙元素:如果体内缺少钙元素也会导致睡觉不踏实,这种情况下建议带宝宝做微量元素检测。确定体内缺少钙元素就应该要及时进行补充。

2022-01-25 15:20

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