燕窝补血吗_好在医生

燕窝补血吗
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

燕窝有辅助补血的作用。

燕窝当中含有丰富的蛋白质、唾液酸、氨基酸等,具有滋阴养颜、益气补血、增强免疫力的功效,对于身体虚损、吐血、咳血、咳喘、反胃等症状,还有治疗作用,虽然燕窝是一种名贵的补品,但是对于与贫血只有辅助效果,并无治疗的效果。燕窝当中含有的氨基酸能够促进细胞组织再生,适合放疗、化疗或者是烧伤病人在康复期间使用,能够有效的修复损伤的细胞,在食用燕窝以后有利于身体恢复。如果女性食用燕窝以后作用是面色红润,起到滋阴养颜以及延缓衰老的作用。如果处于怀孕期的女性是比较虚弱,可以吃一些燕窝能够提高身体免疫力,有利于胎儿发育,对身体比较好。

虽然燕窝是最佳的补品,但是不可以长期服用,避免使用过多导致胃肠道不吸收,能量积累在胃部,可能会加重胃肠道负担。

2022-01-25 15:24

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