空腹喝菊花茶好吗?_好在医生

空腹喝菊花茶好吗?
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

空腹喝菊花茶不好。

如果空腹喝菊花茶有可能会引起胃肠道刺激,导致胃寒的症状出现,也可能会导致胃痛或者是胃胀等不适症状的出现。建议可以饭后饮用菊花茶,如果是过敏体质在喝菊花茶前,可以先少泡一点,适当的喝一些,如果没有出现过敏反应的情况下,才可以大量饮用。菊花茶属于寒凉性的饮品,可以起到清热解暑的作用,能够缓解身体以及眼部的疲劳,适当的喝菊花茶,能够提高人体的免疫,还可以清热利湿,帮助凉血解毒,而且还可以起到养胃健脾的功效,增加食欲,促进胃肠道的消化,帮助体内的废物排出,经常喝也可以起到养眼、护眼的效果。

菊花茶虽好,但不是所有人可以喝,如果是虚寒体质或者是脾虚胃寒体质的人群,要减少喝菊花茶的次数,以免出现腹泻的情况。

2022-01-25 15:24

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