疏通经络有哪些中草药可以泡澡_好在医生

疏通经络有哪些中草药可以泡澡
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

疏通经络的中草药有很多,比如艾草、菊花、葛根等,都可以进行泡澡。

1、艾草:艾草有种芳香的物质,不仅能够通经络,还能够活血,也有杀菌灭菌等作用,适量的取一些艾草煎水后,用沸水冲泡5~10分钟后再进行沐浴,就能够起到很好的疏通经络作用。

2、菊花:菊花具有通经络、平肝明目、散风清热等功效,取适量的鲜菊花放入锅中后,再加入适量的温水,冲开后泡澡既能够通经络,还能使皮肤变得更加洁白细嫩。

3、葛根:葛根具有降血糖、降压、镇痛,清除老年斑等功效,取适量的葛根加入熬汁后再倒入浴盆,不仅能够使肌肉收缩力更强,还能有效的疏通经络。

如果身体经络不通的症状比较严重,经过泡澡后症状并没有改善,则建议到正规的中医诊所,配合专业的医师,通过针灸或者按摩等方式进行治疗。

2022-01-25 15:24

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