每天睡十几个小时还是困而且很乏_好在医生

每天睡十几个小时还是困而且很乏
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

每天睡十几个小时还是困而且很乏的处理办法需要根据具体原因来相应处理,有可能是发作性睡病或睡眠质量不高引起的。

1、发作性睡病:发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍,主要症状是日间发作性过度睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍,可能伴有肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、代谢综合征等其他症状,患有这种病症的患者一般会每天睡十几个小时,且睡醒后仍旧犯困很乏,建议患者可以在医生的指导下使用莫达非尼、阿莫达非尼或羟丁酸钠这类中枢兴奋药物来治疗白天过度嗜睡。

2、睡眠质量不高:虽然患者睡眠充足,但是睡眠的质量不高,仍然可能出现困倦感,睡眠分为深睡眠、浅睡眠,患者在睡眠过程中出现深睡眠过少、浅睡眠过多,就可能会出现睡眠不足感。所以身体或大脑没有得到良好的休息和调整,就可能会出现睡眠不足、困乏以及日间嗜睡等现象,这种情况患者只需要积极改善夜晚睡眠状况、提高睡眠质量,困乏的症状就会有所改善。

长时间睡眠充足情况下还是觉得困很乏的患者建议到正规的医院神经内科就诊,进行综合评估后再给予相对应的治疗方案。

2022-01-25 15:24

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