小孩咳嗽可以喝柠檬水吗

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院儿科

三级甲等

小孩咳嗽可以喝柠檬水，柠檬水内含有大量的维生素C，能增强人体的抗病能力，多喝柠檬水可以减轻咳嗽引起的症状。如咳嗽、感冒、痰多时可以适当喝柠檬水，可以有祛痰的作用，另外还有生津止渴及解暑，开胃消食的功效。

1、柠檬水：柠檬具有化痰止咳，有健脾的功效。柠檬中富含丰富的维生素c，针对咳嗽是有一定的效果。在饮用柠檬水之前还要考虑小孩年龄情况，一岁以下的孩子不建议喝，柠檬水酸度较大，容易刺激胃黏膜，小孩胃肠道消化功能发育不完善，容易伤害小孩的胃肠。年龄稍大的小孩在咳嗽期间可以适当的喝一些柠檬水，不宜经常喝。另外，建议饭后半小时饮用，喝完以后孩子要漱口、刷牙，对牙齿有保护作用。

2、咳嗽、痰多：小孩出现咳嗽、痰多时在喝柠檬水的时候不要加蜂蜜，因为甜的食物容易生痰。注意孩子的保暖情况，保证孩子充足的睡眠时间。孩子饮食要清淡，避免给孩子吃辛辣刺激及油腻生冷的食物要保证孩子所居住环境的温度适宜，温度太高或太低都会使孩子的咳嗽加重。

小孩咳嗽可以喝柠檬水，温馨提醒如果病情比较严重，仅仅依靠喝柠檬水是不够的，还需在医生的指导下用药来进行治疗。

2022-01-25 15:24

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