十二指肠溃疡的预防与护理_好在医生

　　十二指肠溃疡是外科常见的疾病，很多人可能也深受其害，所以日常生活中应该重视这一疾病。正确把握十二指肠溃疡的预防工作，才能够帮助大家积极的控制疾病，以避免疾病危害的发生，接下来我们就对十二指肠溃疡的预防与护理做一些介绍。

　　十二指肠溃疡的预防：

　　一、忌食太荤,太油和煎炸的食物.饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

　　二、忌饮酒,浓茶和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

　　三、忌食多量味精,酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

　　四、忌饮食无律无度.宜少吃多餐,避免饥饿痛,疼痛时可吃一两块苏打饼干。

　　上述是对十二指肠溃疡的预防工作做出的分析，患十二指肠溃疡的人一定要及时的到正规的医院，以避免不必要麻烦，导致并发症的发生。

　　那么，十二指肠溃疡患者如何自我护理？

　　十二指肠溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈十二指肠溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。

　　(l)必须坚持长期服药：由于十二指肠溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗 l～3个月，甚至更长时间。

　　(2)避免精神紧张：十二指肠溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对十二指肠溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈十二指肠溃疡的关键。

　　(3)讲究生活规律，注意气候变化：十二指肠溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。

　　(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重十二指肠溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

　　(6)消除细菌感染病因：以往认为十二指肠溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些十二指肠溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。

2019-04-19 10:59