备孕可以吃菠萝蜜吗_好在医生

备孕可以吃菠萝蜜吗
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

备孕可以吃菠萝蜜。

菠萝蜜是一种热带水果,口感酸甜,能够帮助消化,备孕期间适当的吃菠萝蜜具有美容养颜的效果,能够补充身体内所需要的营养,有利于增强人体体质,对备孕有一定作用。菠萝蜜内含有丰富的维生素、有机酸、钙、磷、铁、碳水化合物、糖分等。但是在吃的时候要适量,不要一次性吃太多,以免使胃肠道负担加重,从而引起胃肠不适。

菠萝蜜虽好,但是不能和蜂蜜同食,菠萝蜜和蜂蜜同食,有可能会导致菠萝蜜以及蜂蜜营养分子结构发生改变,严重时会导致内脏充气,对身体健康会造成危害。如果是过敏体质需要慎吃菠萝蜜,因为菠萝蜜内含有菠萝蛋白酶,有少数人群吃完以后会出现一些过敏反应,比如皮肤发红,还有恶心、呕吐、食欲下降等症状。

2022-01-25 15:24

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