阴虚津少是什么意思怎么调养_好在医生

阴虚津少是什么意思怎么调养
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

阴虚津少是指机体的精血亏耗,体质机体亢奋和阴虚亢盛的意思。阴虚津少可以通过食补或者药物的方式进行调养。

1、食补:阴虚的人在平时可以吃一些滋补肾阳的食物,比如马兰头、大白菜、绿豆、糯米、藕、黑木耳、豆腐、西瓜、黄瓜、山药、甘蔗、乌贼、山药、百合及黄瓜等,这些食物营养比较丰富,具有滋补机体阴气的作用,从而改善阴虚津少。

2、药物:阴虚津少是生活中比较常见的一种疾病,主要表现为潮热、五心烦燥、咽干口燥等,可以配合医生指导服用六味地黄丸、知柏地黄丸的药物。⑴、六味地黄丸:能够起到滋阴补肾的作用,而且还能够缓解头晕耳鸣,腰膝酸软的症状,而且可以有效缓解阴虚的病情;⑵、知柏地黄丸:知柏地黄丸能够起到清热降火的作用,可以有效缓解阴虚津少引起的潮热盗汗和口干咽痛的症状。

2022-01-25 15:24

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