牟丹蕾
主任医师 | 首都医科大学附属北京佑安医院 感染综合科
三级甲等
俗话说:病从口入,很多疾病都是由于饮食不规律而造成的,比如我们最常见的就是胃病,伴有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振,而如何保护我们的胃部健康已成为大家共同关注的话题了。
“十人九胃病”,面对这么多人患有胃病的困扰,大家是一面想着如何保护胃一面想着如何治疗胃痛,可是偏偏也有些人并非如此,他们一边治疗着一边又在“祸害”自己的胃。我们都知道大多数的胃病都是和不良饮食息息相关的,下面就看看他们到底是如何让胃痛变本加厉的。
随着社会与科技的进步,大家都成为了为工作、生活而努力奔波的人,工作狂是当代年轻人的典范,而废寝忘食是家常便饭,三餐不固定、压力大,有时忙到没有时间吃饭,有时又暴饮暴食,这样的进食规律导致胃吃不消,所以就会出现胃痛,反酸的现象。
工作的同时就是免不了更多的应酬,应酬必需品当然是酒,如果少量喝是有一定的好处的,因为酒精具有杀菌消炎的作用,如果饮酒过度就会对胃造成很大的刺激,长时间下去自然会出现胃病。
另外,想必我们都逃不过美食的诱惑,那最爱吃的肯定就是各式各样的小吃了,味道样式都让我们抵挡不住,但是我们心里都明白很多小吃是不卫生的,总是去吃自然就会患上胃病。
面对生活带来的重重打击,我们的胃怎么能受得了,胃病的出现绝非偶然,治疗胃病也不容小觑,三分治七分养,建议使用扬子江药业的胃苏颗粒缓解胃痛,以紫苏梗为君药,佐以香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、鸡内金等药,理气消胀、和胃止痛,有效治疗胃脘痛,在服药期间要保持情绪稳定,心情的愉悦,少吃生冷及油腻难消化的食品。
胃苏颗粒为中成药,属于纯中药可以达到治标又治本的效果,而且副作用小,是大家选择的良好用药。
那到底该如何去养好我们的胃呢?在饮食方面要注饮食规律和均衡,每天都要定时进餐,尤其是早餐,不能缺,由于胃病人群的肠胃消化系统不好,应少吃多餐,进食时要细吞慢咽,馒头等面食都是很好的养胃食物,可以经常吃,多吃有丰富维生素的蔬菜水果和豆制品,注意个人的情绪调节,保持愉悦的心情。
“胃”来有你——胃苏颗粒,保护胃的健康。
2019-10-17 18:18
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