“你若安好,便是晴天”

秦绍林

主任医师 | 中国中医科学院眼科医院     中医内科

三级甲等

       秋天赶走了夏日的炎热,迎来秋意的凉爽,在这季节交替之际,感受这凉意的同时,咳嗽声伴随着沙沙的落叶声一同到来。

       秋季,早晚温差大,成了呼吸道疾病的高发期,由于人体的抵御能力差,细菌、病毒会乘虚而入,而咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状。

       咳嗽是一种常见症状,会因为感冒引起咳嗽,还会因为外界环境的刺激咳嗽,短时间内可好转,那么,反反复复的咳嗽是为什么呢?

  咳嗽持续超过8周,甚至数年的为慢性咳嗽,可由多种病因引起,患者可根据接下来的描述看是否存在这类疾病。

      1.变异性哮喘

       变异性哮喘是一种特殊类型哮喘,很多人认为哮喘是上气接不下气,呼吸急促,其实咳嗽也是一种表现症状,哮喘患者会出现呼吸困难、胸闷、气喘、咳嗽,常发生在凌晨或夜间,起病慢,病程长,易发作,需要长期服用药物来治疗。

       变异性患者要注意避免长期处于有害物质的环境中,如充满灰尘、有害气体等。适当增加衣物,出门戴口罩避免上呼吸道感染和感冒;保持情绪的稳定,不大喜大悲、大哭大闹;适当增加体育锻炼,增强免疫力,防止细菌病毒的入侵。

       2.胃食管反流

       胃食管反流是指胃、十二指肠内容物反流食管,常会出现胸骨后有烧灼感或是疼痛、反酸、咽下困难为主要症状,但是由于反流物刺激或者损伤其他器 官,通常是损伤咽部黏膜引起慢性刺激性咳嗽。

   此外,患者应注意少食多餐,睡前4小时不宜进食,睡觉时将枕头垫高,穿宽松裤子和衣服,戒烟戒酒,限制咖啡因食品、薄荷、巧克力和酒精的摄入,因为这些食品都可能会导致反流。

       3.过敏

        过敏患者在接触过敏原的时候会引起反复咳嗽,反复湿疹和眼睛痒,患者应该选择避免过敏性的这样的食物食用,比如蛋白质,海鲜,鸡蛋等,可选择食用绿叶的蔬菜和水果。

       4.上呼吸道感染未痊愈

        咳嗽的反复发作可能是和感冒未痊愈有关:感冒多会引起咽痛、咳嗽等不良症状,有些人感冒刚刚好转便私自停药,防御能力尚未恢复完全,熬夜工作,长期对准空调吹冷风,造成感冒加重,不断阵咳。

        患者应注意的是在感冒期间一定要注意饮食和养成良好的作息习惯,积极治疗,切不可私自停药。

        对于咳嗽的反复性发作,建议使用苏黄止咳胶囊进行治疗,其以麻黄、紫苏叶、地龙、枇杷叶为主要成分,共奏止咳平喘之功效,对于咳嗽有显著疗效。另外患者也要注意休息,多喝水,饮食也要清淡为主,忌辛辣刺激等食物,不要吃生冷的食物刺激喉咙,加重病情,积极参加体育锻炼,增强抵抗力。

 

   秋天,一个凉爽而舒适的季节,沉浸在金色的海洋中,阵阵的落叶发出悦耳的声音,而阵阵的咳嗽使秋意更加悲凉,只想说“你若安好,便是晴天”。

2019-10-18 10:08

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