幼儿在户外运动中扭伤出现充血肿胀和疼痛_好在医生

幼儿在户外运动中扭伤出现充血肿胀和疼痛
杨爱君

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     儿科

三级甲等

幼儿在户外运动中扭伤出现充血肿胀和疼痛的情况,家长需要观察幼儿扭伤处的情况,然后根据情况用相对应的方法处理,必要时到医院进行检查。

1.判断伤势的轻重:如果幼儿扭伤后还能保持站立,可以行走,则说明伤势较轻,可自行处理。如果扭伤后活动时伴有剧烈疼痛,不能站立和行走,那么可能是扭伤了骨头,应当去医院诊断治疗。

2.正确使用热敷、冷敷的方法:在扭伤初期应当用冷敷,使血管收缩凝血,防止伤势进一步恶化。当破裂的血管流血停止时,通常在受伤48小时后应当用热敷,促使扭伤处的淤血尽快消散。

3.使用正确方法按揉扭伤局部:在扭伤初期应当于血肿处做持续的按摩为好,通常在24小时之后,以肿处为中心,向四周揉擦,这样效果才更好。如果红肿严重不建议按摩,避免不正当按摩加重局部损伤。

4.应当合理用药:扭伤初期不用内服用药,也不用外敷活血的药物,等到24小时之后则可以服用云南白药、活血止痛散等一些内用和外用的药物。

2022-02-15 18:16

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