糖尿病人食谱及禁忌是什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png糖尿病人食谱及禁忌是什么?
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男 62岁

2024-08-01 15:48

病情描述:

现在我爸爸因为得糖尿病之后,他对饮食生活特别禁忌,生怕自己的病情加重了,糖尿病人食谱及禁忌是什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    糖尿病人食谱主要包括早餐、中午餐和晚餐,禁忌为高糖食物、高脂肪食物、高盐食物等。如果对糖尿病饮食有疑问或血糖控制不佳,应及时就医咨询。
    一、食谱:
    1、早餐:一杯牛奶、一个鸡蛋、一小份蔬菜沙拉如生菜、黄瓜、番茄等、一片全麦面包。
    2、午餐:清蒸鱼、清炒时蔬如西兰花、芹菜等、糙米饭。
    3、晚餐:凉拌鸡丝、炒苦瓜、玉米粥。
    二、禁忌:
    1、高糖食物:如糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等,这些食物会迅速升高血糖。
    2、高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、动物内脏等,过多摄入容易导致血脂异常。
    3、高盐食物:咸菜、腌肉、方便面等,高盐饮食可能加重高血压等并发症。
    生活中应控制食物摄入量,避免暴饮暴食。同时还应定时定量进餐,有助于稳定血糖。

    2024-08-01 15:48

    有用有用

    无用无用

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