可以怎么降血糖呢？
男 34岁
2024-08-01 07:35
病情描述：
今天去检查说是血糖有些异常，在平时的时候血压也比较高，可以怎么降血糖呢？-
病情分析：
可以通过控制饮食、适当运动、口服药物等方式降血糖，如果血糖持续升高，应去医院就诊。
1、控制饮食：避免高糖、高脂肪的食物，如奶油蛋糕、炸鸡等，减少精细米面的摄入，增加粗粮的比例。
2、适当运动：如慢跑、快走、游泳、骑自行车等，有助于消耗体内多余的糖分，可以根据个体情况选择合适的运动强度和时长，避免剧烈运动导致血糖波动。
3、口服药物：比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、糖尿乐片等。这些药物会通过不同的机制降低血糖水平，但是用药时需要严格遵守医嘱。
患者可以在家中使用血糖仪进行自我监测，及时发现血糖异常并采取措施。2024-08-01 07:35
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