葡萄糖偏高是得了糖尿病吗？_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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info.png葡萄糖偏高是得了糖尿病吗？
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男 40岁

2024-08-13 20:39

病情描述：

前段时间去医院体检的时候，发现葡萄糖偏高，葡萄糖偏高是得了糖尿病吗？
医生回答（1）
  • doctor_face

    潘永源主任医师

    首都医科大学宣武医院 内分泌科 三级甲等

    病情分析：

    葡萄糖偏高可能是得了糖尿病，也可能是不良饮食习惯、缺乏运动等原因引起的，建议患者及时就医。
    1、不良饮食习惯：如果患者经常吃一些高糖食物，比如白面、糖果、点心等，在消化过程中迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平短时间内快速上升。
    2、缺乏运动：肌肉对葡萄糖的摄取和利用减少，导致血糖不能被充分消耗，进而在血液中积累，引起体内葡萄糖偏高。
    3、糖尿病：机体对胰岛素的作用不敏感，导致胰岛素不能有效地促进葡萄糖进入细胞进行利用。这使得机体为了降低血糖水平需要产生更多的胰岛素，引起葡萄糖偏高。
    应及时调整生活方式，合理饮食，控制糖分和热量的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白质的比例，适量增加运动，如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，保持良好的心态，避免长期精神紧张。

    2024-08-13 20:39

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