吃肝有什么好处?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png吃肝有什么好处?
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男 35岁

2020-03-16 09:58

病情描述:

朋友说他经常会吃动物的肝脏,我想了解一下,经常吃肝脏有什么好处?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    吃动物肝脏有明目的作用,还可以补铁,可以有抗癌的作用,可以适量吃一些。对于人体来说,肝脏有解毒作用,要补充蛋白质,可以吃一些瘦肉、鱼、牛奶、花生、豆类等。高脂肪会加重肝脏负担,要靠控制盐的摄入量。

    2020-03-16 15:27

    有用有用

    无用无用

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