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info.png男性更年期表现是？
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男 45岁

2024-07-15 03:44

病情描述：

难道男人也有更年期，老公一直莫名其妙的发脾气，请问男性更年期表现是？
医生回答（1）
  • doctor_face

    张国喜副主任医师

    北京大学人民医院 男科 三级甲等

    病情分析：

    男性更年期表现是一个复杂而多样的过程，它标志着男性由中年期向老年期的过渡。这一过程通常伴随着多种生理和心理的变化，主要表现为精神和神经症状、体能和精力下降、性功能减退等。
    1、精神和神经症状：男性更年期常伴随精神神经症状，如忧虑、焦躁、多疑、神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠等。记忆力、思考力和集中力也可能减退，导致精力不集中、健忘、反应迟钝等。同时，还可能出现失眠、少寐多梦、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝等症状。
    2、体能和精力下降：男性在更年期可能会感到体能和精力明显下降，容易疲劳，肌肉含量和肌力也会减退，体力和耐力不如以前。
    3、性功能减退：性欲减退、性冲动减少、性生活次数减少是男性更年期常见的症状。还可能出现勃起功能障碍、射精无力、精液量减少以及晨间自发勃起消失等问题。
    男性更年期的年龄各不相同，但大多数从40～55岁开始。更年期综合征起病缓慢，病程较长，因此出现一些症状是正常的生理变化过程，不必过分焦虑。男性在更年期期间应注意调整生活方式和饮食习惯，如控制糖分摄入、均衡营养、避免节食挑食和暴饮暴食；适当运动以促进血液循环和代谢；注意身体保暖防止关节受寒；规律作息别熬夜等。如果症状较为严重或影响生活质量，建议及时就医并遵医嘱进行治疗。

    2024-07-15 03:44

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