失眠吃什么药有效呐?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png失眠吃什么药有效呐?
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女 30岁

2020-04-22 08:45

病情描述:

失眠很多年了,经常睡不着觉,而且导致了白天心情很不好,请问失眠吃什么药有效呐?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    长期失眠的患者,最好能够到正规医院进行检查,结合自己的病因进行有效的药物治疗,最好不要自行用药解决。可以配些中药调理,副作用小。平时要注意放松训心态,劳逸结合,加强活动与锻炼,多吃红枣、百合、核桃、牛奶等补脑的食物。而且也要保持平稳的心态。

    2020-04-22 15:35

    有用有用

    无用无用

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