发现自己一受凉就咳嗽怎么办？_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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info.png发现自己一受凉就咳嗽怎么办？
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女 28岁

2024-07-14 17:09

病情描述：

我发现自己只要一受到冷空气的时候就会有咳嗽的症状，特别不爽。请问怎么办呢？
医生回答（1）
  • doctor_face

    郭兮恒主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 三级甲等

    病情分析：

    发现自己一受凉就咳嗽可以通过做好保暖措施、调整饮食和生活习惯、药物治疗等方式改善。身体出现不适症状，建议及时就医。
    1、做好保暖措施：日常生活中注意保暖，提前关注天气预报，根据气温变化适时增添衣物，避免淋雨或长时间暴露在寒冷环境中，以防受凉引发咳嗽。
    2、调整饮食和生活习惯：通过均衡饮食和适量运动来增强自身抵抗力。饮食上应多样化，确保摄入足够的维生素和蛋白质，如新鲜蔬菜水果、鸡蛋等。同时，坚持每天进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于提高身体免疫力。
    3、药物治疗：如果受凉后咳嗽症状持续不减，建议及时就医，在医生指导下使用合适的药物进行治疗，比如止咳宁嗽胶囊、氢溴酸右美沙芬片、复方止咳片等
    在日常生活中，除了上述三点应对方法外，还应避免过度劳累，保持良好的作息习惯，以维持身体健康。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免去人流量大的地方，以减少感染风险。

    2024-07-14 17:09

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