孕期缺钙怎么补好呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕期缺钙怎么补好呢?
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女 23岁

2020-05-08 17:08

病情描述:

怀上孩子5个月的时间了,感觉小腿肚子抽筋,医生说有一些儿缺钙了,请问这种情况要怎么补钙呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    怀孕的女性缺钙可以吃钙片进行补钙,服用需要在医生的指导下进行,平时多饮水,另外要多注意食用一些富含钙的食物,如虾皮、黄豆及蔬菜等。多到户外活动,晒太阳,使钙被更好的吸收。不要忘了多晒太阳。

    2020-05-08 22:45

    有用有用

    无用无用

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