哺乳期减肥要怎么办好呀?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png哺乳期减肥要怎么办好呀?
client_face

女 28岁

2020-05-11 09:34

病情描述:

哺乳期减肥,我生产前体重65.5kg,生产后体重79.8kg,请问一般这种情况要怎么办好呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    哺乳期的女性减肥的时候是不可以节食的,可以适当的运动,比如散步,慢跑,瑜伽等,多饮水,减肥的方式方法有多种,其中最健康有效不易反弹的减肥方式就是通过饮食控制和运动锻炼来进行,简单说就是少食多运动。

    2020-05-11 16:21

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers