哺乳期吃柠檬的好处是什么呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png哺乳期吃柠檬的好处是什么呢?
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女 24岁

2020-05-11 16:03

病情描述:

老婆这段时间在给孩子喂奶,朋友说让老婆多吃柠檬,请问一般吃这种水果的好处是什么呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    哺乳期的女性身体比较虚弱要多吃补气血的食物,比如大枣,阿胶等,同时注意休息,多喝热水,柠檬含有丰富的钙、铁、磷等矿物质,多种维生素,尤其是含有大量维生素C以及有机酸,具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食、润肠通便等功效。

    2020-05-11 22:11

    有用有用

    无用无用

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