有气血不足要怎么办才好阿?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png有气血不足要怎么办才好阿?
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男 36岁

2020-07-11 14:04

病情描述:

气血不足,很长时间了,有时候会感到全身无力,想知道出现这种情况怎么办才好阿?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    平时调整自己的饮食,少吃辛辣刺激油腻的食物,需要多吃羊肉和韭菜,多吃核桃和栗子等是比较好的,适当的进行户外活动,提高机体免疫力,不要给自己太大的压力,出现异常的情况告知医生。

    2020-07-11 18:46

    有用有用

    无用无用

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