产妇如何催乳?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png产妇如何催乳?
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女 42岁

2020-07-31 08:28

病情描述:

生完孩子后,现在奶水很少,宝宝稍微有一些儿不够吃了,产妇如何催乳?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    催乳可以通过按摩催乳和饮食来达到催乳的效果,可以吃一些催乳食物,比如牛奶、豆浆、小米粥等,多吃鸡汤、肉汤、鱼汤、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等都可下乳,多吃猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。

    意见建议:

    建议喂养时喂完一只乳房在喂另一只,吸空乳房有利于乳汁再生,注意多休息,不要熬夜,保持良好的睡眠,保持良好的心态,有利于乳汁的分泌。如果母乳不够时,可以适当添加奶粉或者辅食。

    2020-07-31 15:38

    有用有用

    无用无用

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