献血前注意事项有哪些_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png献血前注意事项有哪些
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女 26岁

2020-08-31 05:04

病情描述:

这两天我和朋友说好要一起去献血,因为我们都不太懂,献血前注意事项有哪些?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    献血前注意事项有每天要保证充足的睡眠时间,避免出现长时间熬夜的情况,饮食上要保持多样化,尽量要做到荤素搭配,另外在献血前是不可以空腹的,否则会发生虚脱的症状。同时患者还要注意尽量不要喝太多的水,否则会影响血液的质量。

    意见建议:

    天气好时要积极的参加有氧运动,比如健步走、慢跑等,能够提高自身的抗病力。工作中要劳逸结合,避免出现过度劳累的情况。

    2020-08-31 08:05

    有用有用

    无用无用

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