更年期失眠如何治疗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png更年期失眠如何治疗
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女 47岁

2020-09-07 17:14

病情描述:

我已经到了更年期,最近出现的失眠多梦和入睡困难的症状,更年期失眠如何治疗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    更年期失眠可以通过服用安神助眠药物来进行缓解,同时还需要多吃一些含有雌激素较高的食物,能够补充身体的激素水平,也能调节身体激素水平正常,从而缓解更年期症状。更年期一般是由于卵巢功能功能衰退所导致,会使体内的神经分泌系统产生改变。

    意见建议:

    更年期失眠患者可以在睡觉前通过泡脚的方法缓解身体疲劳感,也有助于改善睡眠质量,缓解睡眠障碍反应。

    2020-09-07 22:09

    有用有用

    无用无用

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