宫寒怎样调理_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png宫寒怎样调理
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女 40岁

2020-09-18 10:29

病情描述:

我最近小肚子冰凉,月经不调,而且我的身体有些乏力,医生说是宫寒,宫寒怎样调理?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    宫寒可以通过中药的方法进行调理,避免吹空调,不要冒雨涉水,坐卧寒冷潮湿的地方。也可以通过饮食进行调理,多吃一些温经暖宫的食物,每日的午餐和晚餐后,喝一杯姜茶,调节体内的寒气,长期坚持对宫寒十分有益。少吃寒性食物,如苦瓜,凉瓜等。

    意见建议:

    宫寒保暖也要注意双脚的保暖,在天寒交界之处一定要注意合理的搭配饮食,尽量避免足底的着凉,保持一个良好的饮食习惯以及良好的睡眠质量。

    2020-09-18 12:13

    有用有用

    无用无用

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