岔气了一直疼怎么办
女 23岁
2021-04-21 13:41
病情描述：
昨天在上班的时候不小心岔气了，导致现在腰特别的疼痛，想了解治疗的方法。岔气了一直疼怎么办？-
病情分析：
岔气了一直疼可以在医嘱下用止痛药来治疗，比如双氯芬酸钠。引起岔气，大多是因为运动过猛或者没有做热身导致的原因，如果身体乳酸分泌太多，也会引起该疾病出现。平时也可以结合热敷的方法能够达到缓解，也能通过深呼吸的方法能够让痉挛达到改善。
意见建议：平时在做运动之前，最好先做好热身运动，才能够让身体的血液循环加快，能够减少肌肉拉伤的情况发生。
2021-04-21 19:27
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