疲劳肌在背部哪个位置
女 17岁
2021-04-22 10:26
病情描述：
我在上学的时候可能是写字的坐姿不正确，学习压力比较大，我出现了疲劳肌，疲劳肌在背部哪个位置？-
病情分析：
疲劳肌会出现在颈部和肩部肌肉，长时间久坐会使颈部肩部肌肉紧张和疲劳。人的皮肤在压力状态下会容易出现干燥、粗糙，皮肤在毛细血管焦虑影响下会容易充血，造成免疫力下降，使疲劳肌更加明显。在平时最好把头抬高一点，晚上睡觉的时候不要枕枕头，可以每天做头部保健操，采用口服药物。也可以使用中医推拿来进行治疗。
意见建议：在平时生活中，不要长时间久坐、长时间，低头学习，要注意休息，可以通过热敷，按摩等来物理治疗。
2021-04-22 12:16
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