怀孕初期能吃菠菜吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png怀孕初期能吃菠菜吗
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女 32岁

2021-05-31 05:05

病情描述:

我怀孕大概两个月了,最近一段时间总是感觉到恶心呕吐,浑身无力,腰腿酸软,总是想躺着睡觉,老公听朋友说吃菠菜能够缓解恶心、呕吐的症状,我婆婆说怀孕初期不能吃菠菜,怀孕初期能吃菠菜吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    怀孕初期一般可以适当吃菠菜,菠菜中富含大量微量元素和维生素能够及时补充孕妇体内的铁元素,可以有效缓解孕妇的贫血和便秘情况。但因菠菜中有较多的草酸成分,食用过多会影响到孕妇对钙的吸收,所以不能多吃,孕妇在吃菠菜前需将菠菜用开水煮沸。

    意见建议:

    经怀孕期间要注意劳逸结合,提高机体免疫力。

    2021-05-31 08:49

    有用有用

    无用无用

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