怀孕耻骨痛怎么缓解_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png怀孕耻骨痛怎么缓解
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女 32岁

2021-05-31 15:43

病情描述:

我们同事之间上班经常一起在一起玩耍,平时饮食也经常在一起,工作起来也是比较繁忙,一起外出适当的休息放松,其中有一个同事怀孕了,他总感觉耻骨疼,请问怀孕耻骨疼怎么缓解?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    怀孕耻骨疼多和缺钙有关,适当的补钙,孕妇可以选择软底鞋,选择舒适的鞋子来减少耻骨的疼痛,平时运动的时候尽量小幅度,避免大摇大摆,可以改善自己的走路习惯,来缓解,另外孕妇尽量避免单脚站立,这样会把整体的身体压在一侧上增加持股的负担。

    意见建议:

    平时要两腿对称站立,身体的重量均匀分布。

    2021-05-31 16:39

    有用有用

    无用无用

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