怀孕能不能吃韭菜_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png怀孕能不能吃韭菜
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女 24岁

2021-10-14 06:21

病情描述:

我正在怀孕的期间,特别爱吃韭菜饺子,但是害怕会对身体产生影响,怀孕能吃韭菜吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    怀孕一般情况下是可以吃韭菜的。韭菜属于膳食纤维非常高的一种食物,而且韭菜中还含有非常丰富的矿物质和维生素,适当的吃一些韭菜,还能够有效的促进肠胃蠕动,改善孕期便秘的症状。韭菜中的物质还可以帮助扩张血管,减少皮肤的色素沉着。

    意见建议:

    怀孕期间可以适当的运动一下,避免引起孕期便秘,在饮食上也要做好调整,做到营养均衡、荤素搭配。

    2021-10-15 07:06

    有用有用

    无用无用

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