孕妇能吃红薯吗
女 27岁
2021-10-15 15:10
病情描述：
我现在已经怀孕了，但是我非常的想吃红薯，不知道能不能吃，孕妇能吃红薯吗？-
病情分析：
孕妇一般能吃红薯。红薯富含赖氨酸和大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动帮助排便还能起到助消化和预防便秘的作用，适当吃一些能够提供人体所需的营养，对身体是有好处的，但不要一次性吃得过多，否则会引起腹泻。孕妇怀孕期间要多吃些富含维生素的水果和蔬菜，多补充维生素能够促进胎儿的发育。
意见建议：怀孕期间不要吃过甜的食物，也不能吃生冷刺激的食物。
2021-10-16 20:59
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怀孕水肿如何消肿？
答
一般来说孕妇出现水肿的情况想要消肿的话要保证充足的休息时间和睡眠时间，每天的膳食要合理，贫血的孕妇可以每周按量吃动物肝脏以补充铁，这是由于贫血及营养不良也是病理性水肿的一个病因，同时可以适当的进行活动一下，看情况是否改善等。
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