孕妇能吃莲子吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孕妇能吃莲子吗?
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女 33岁

2021-10-15 00:23

病情描述:

我怀孕有两个多月了,这几天总是出现食欲不振的症状,想吃一些莲子,孕妇能吃莲子吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孕妇是可以吃莲子的。莲子也是属于很好的补品,里面有丰富的碳水化合物和蛋白质,有很好的清热解毒的效果,吃莲子的时候不要一次性吃得太多,以免引起腹泻的现象。用莲子搭配红枣来进行煲汤具有安神的效果,可以提高孕妇的睡眠质量。

    意见建议:

    怀孕期间一定要合理的休息,饮食方面一定要特别的注意,避免吃一些生冷刺激性的食品,每个月定期到医院进行产检。

    2021-10-16 01:54

    有用有用

    无用无用

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