蜂蜜含糖量高吗_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png蜂蜜含糖量高吗
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女 34岁

2021-10-17 03:27

病情描述:

平时我特别的喜欢喝一些蜂蜜水,听说蜂蜜中的含糖量比较高,蜂蜜含糖量高吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    蜂蜜的含糖量通常是比较高的,里面的含糖量大概达到70%左右。适当的喝一些蜂蜜水,能够起到润肠通便的效果,而且蜂蜜中也含有丰富的B族维生素和维生素C,另外也含有酮、钙等矿物质,能够补充身体所需要的营养,对于出现血糖偏低的患者可以适当的喝一些蜂蜜水,另外还能够起到美容养颜的效果。

    意见建议:

    在平时可以多吃一些瓜果和蔬菜,能够促进胃肠道的蠕动,适当的增加一些锻炼。

    2021-10-18 06:03

    有用有用

    无用无用

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