孕妇可以吃芹菜吗，有没有什么好处？
女 41岁
2021-12-23 10:38
病情描述：
41岁女性目前怀孕两个月了，请问能不能吃芹菜呢，因为有人说孕妇可以吃芹菜，有的说不能吃-
病情分析：
您好，根据您的描述，孕妇是可以吃芹菜的，芹菜营养丰富，富含磷和钙，对孕妇有增进食欲等保健作用。另外芹菜含有丰富的膳食纤维和铁等，孕妇适当吃芹菜可以补血以及促进排便。芹菜还有去火的作用，对于一些肥胖的孕妇会经常不自主的发火，脾气见长，适当吃些芹菜有去火的作用，利于孕妇身心健康。
意见建议：芹菜营养价值高，有助于改善孕妇体质，还能帮助孕妇预防便秘和妊娠高血压，孕妇在怀孕期间可适当食用。另外建议孕妇合理饮食，加强营养，保持心情愉悦。
2021-12-23 16:28
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