肌肉撞伤有淤血硬块怎么处理
女 34岁
2022-04-11 17:39
病情描述：
我前几天下台阶的时候不小心摔倒了，腿上出现了淤血硬块，肌肉撞伤有淤血硬块怎么处理？-
病情分析：
肌肉撞伤有淤血硬块可以通过热敷的方法进行改善。通过热敷能促进局部的血液循环，使淤血和肿块的情况，得到一定的改善作用，也可以涂抹一些促进活血化瘀的药水，再涂抹药水的时候可以适当的按摩，能起到消肿散结的作用。
意见建议：短时间内避免做剧烈的运动，以免使局部出现疼痛的情况，可以选择多吃清淡的饮食，避免吃辛辣和刺激性的食物。
2022-04-11 19:28
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