正常空腹血糖应该是多少啊？
男 28岁
2024-08-01 11:17
病情描述：
最近检查，医生说我的血糖比较高，请问正常空腹血糖应该是多少啊？-
病情分析：
正常空腹血糖应该是3.9~6.1mmol/L，如果空腹血糖值超过正常数值，建议进行进一步的检查。
正常空腹血糖的范围通常包括多个因素，比如胰岛素的分泌、肝脏的糖原储备和胰岛素的敏感性等。胰岛素是调节血糖水平的关键激素。在正常情况下，胰岛素能够将血糖维持在一个相对稳定的范围内，从而确保空腹血糖水平保持在3.9~6.1mmol/L之间。肝脏是糖原的主要储存器官，当血糖水平下降时，肝脏能够释放糖原以维持血糖的稳定。
保持平时均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。同时，适量增加膳食纤维的摄入，有助于降低血糖水平。2024-08-01 11:17
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