高血压的治疗与饮食注意什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png高血压的治疗与饮食注意什么?
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男 38岁

2024-09-23 09:34

病情描述:

我最近觉得头晕,有高血压,治疗与饮食要注意什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    高血压的治疗与饮食通常要注意按时服药、低盐饮食、适量运动等,如果身体出现不适症状时应及时就医。
    1、按时服药:高血压患者服药时一定要注意长期坚持,遵照医嘱用药,不可擅自停药或换药。
    2、低盐饮食:减少钠离子摄入,降低血容量,从而降低血压,每日食盐摄入量应控制在5克以下。
    3、适量运动:如散步、慢跑、游泳等,运动可以增强心肺功能,促进血液循环,降低血压。
    高血压患者要保持良好的生活方式和饮食习惯,避免情绪激动和过度劳累,同时,要定期进行体检,预防高血压并发症的发生。

    2024-09-23 09:34

    有用有用

    无用无用

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