黄东生_主任医师_首都医科大学附属北京同仁医院_科普信息_第六十二页

小孩吃海参有什么好处

小孩吃海参一般有促进身体发育、增强免疫力、智力发育、补充微量元素、改善消化功能等好处。 1、促进身体发育：海参富含优质蛋白质，是构成人体细胞和组织的重要成分，小孩摄入充足的蛋白质，有助于骨骼、肌肉、器官等的正常生长和发育。 2、增强免疫力：

宝宝多大可以吃香油

一般情况下，宝宝在6个月以后可以吃香油，能够在一定程度上增加食欲，帮助维持皮肤健康，增强免疫力，还可以为身体补充能量。 宝宝在6个月以后，消化系统逐步完善，食物的种类通常需要逐渐丰富，香油作为一种常见的调味品，具有独特的香气，对宝宝的食欲有

10个月宝宝可以吃沙糖桔吗

10个月宝宝一般可以吃沙糖桔，有助于提升免疫力，预防便秘，也可以为身体提供能量，满足10个月宝宝对甜味的需求。 10个月宝宝正处于辅食添加关键期，通常可以适量吃沙糖桔，沙糖桔是一种营养丰富的水果，富含维生素C，这是一种重要的抗氧化剂，可以保

煮苹果水给宝宝喝有什么好处

煮苹果水给宝宝喝的好处通常有提供营养、促进消化、缓解便秘、改善口腔健康、有助于睡眠等。 1、提供营养：苹果水中含有多种营养成分，如维生素C等，可刺激白细胞的产生和活性，促进免疫细胞的运动和功能，还能清除自由基，减少氧化应激对免疫细胞的损伤，

十个月宝宝可以吃奶酪棒吗

十个月宝宝一般可以吃奶酪棒，有助于骨骼和牙齿健康，推动宝宝的生长和发育等。 对于十个月宝宝来讲，奶酪棒是一种营养价值较高的零食，这个年龄段的宝宝正处于快速成长期，对钙质和蛋白质的需求量较大，而奶酪棒中含有一定的钙，是骨骼和牙齿的重要组成部分

西蓝花煮多久能给宝宝吃

一般情况下，西蓝花煮5至10分钟能给宝宝吃，能够增强免疫力，预防贫血，通常不会给宝宝的胃肠道带来过重负担。 宝宝胃肠道的功能发育通常还不够完善，因此需要严格注意饮食，西蓝花作为一种营养丰富的蔬菜，比较适合给宝宝吃，西蓝花中的维生素C可促进宝

宝宝吃樱桃的好处

宝宝吃樱桃的好处通常包括补充维生素、增强免疫力、促进视力发展、改善消化、助力骨骼成长等。 1、补充维生素：自由基通常会攻击宝宝身体细胞，导致细胞受损，樱桃中的维生素C是抗氧化剂，可中和自由基，减少其对细胞的伤害，保护细胞，维持宝宝身体健康。

岩白菜的功效与作用是什么，小孩子可以吃吗

岩白菜的功效通常有滋补强壮、润肺、止咳、清热解毒、止血等，作用通常是增强体质、缓解咽干口渴、减轻咳嗽、清除体内热毒、改善劳伤咯血等，一般不建议小孩子吃岩白菜，可能会影响脾胃的运化，还有可能会掩盖病情。 一、功效与作用 1、滋补强壮：岩白菜味