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问
痰湿体质怎么喝水？
答
痰湿体质能多喝一些白开水、每天补充1800-2000ml左右的，中医认为脾主运化水湿。现代生活中饮食不规律过食肥甘厚味、辛辣刺激。需要好消化好吸收，不要吃油腻的高热量的食物，不要吃油炸的食物。
2019-12-01
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问
怎样改善痰湿体质呀？
答
痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，需要改善饮食作息习惯，不要吃油腻油炸的食物，不要吃甜食等食物，需要注意不要熬夜。
2019-12-01
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问
身体湿气重怎么办啊？
答
身体湿气重，是临床常见病证，中医认为脾为生痰之源，因此，痰湿内蕴，多责之于脾胃功能紊乱，所谓治病求本，需要调理脾胃为主，配合去湿气的药物治疗。注意多运动，饮食需要好消化，避免吃油腻的食物。
2019-12-01
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问
体虚湿气重怎么办？
答
出现了体内湿气重，就要祛湿，如果不祛湿，其他病症就会加重，祛湿了才能得改善。体虚主要是脾虚，身体湿气重。可以使用针灸按摩的方式治疗，通过食疗改善，吃些去湿的食物，多运动，增强锻炼。
2019-12-02
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问
妈妈身体湿气重怎么办？
答
出现湿气重的话，尝试一下艾叶泡脚，艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，可以通过食疗改善，多吃些利湿的食物，冬瓜，红豆薏米，橘子等。
2019-12-02
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问
湿气重怕热还是怕冷？
答
湿多则生寒，所以发冷，建议吃些清虚热的药物，有一定作用，不全对症，中医诊断考虑为脾胃湿热引起的自汗，中医认为脾胃湿热，运化失调。建议去医院的中医科，使用中药调理下，注意平时习惯的改善。
2019-12-02
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问
血压低症状怎样引起的？
答
以上的情况，考虑是由于天生气血两虚，才会出现血压低症状，房事不行，治疗措施是调养气血，增加身体气血总量。需要多运动，增强锻炼，多吃些壮阳补肾的食物，饮食需要改善，不要熬夜，房事需要节制。
2019-12-02
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问
肺热咳嗽吃什么好的快？
答
肺热咳嗽可以服用润肺止咳的中成药，中药讲究个体化治疗，用药因人而异、因病症而异，咳嗽严重时，最好接受中草药，进行清肺润燥。最好吃些去火的食物，不要食用辛辣刺激食物，注意多休息。
2019-12-02