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问
脾虚胃寒怎样调理的啊?
答
针对脾胃虚寒，建议服用健脾益胃的药物进行治疗，多吃瓜果蔬菜补充维生素较好，不要食用辛辣食物，,要按时吃饭饮食有规律。注意不要熬夜，注意不要暴饮暴食，不要着急上火，不要有太大的压力。
2019-12-02
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问
脾虚怎么减肥的啊？
答
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少。针对脾虚的人不要用药物或是控制饮食减肥，最好通过运动，增强锻炼，来改善的，注意不要吃生冷食物，最好吃些利湿的食物。
2019-12-01
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问
肾虚脾虚怎样办?
答
肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅。最好去医院的中医科，进行辨证论治的诊治下，在医生的嘱托下，使用中药调理的。
2019-12-01
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问
怎样知道是否脾虚啊？
答
脾虚一般会出现这样的症状：有腹胀、饮食减少、腹痛喜温喜按、大便溏薄清稀、四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多。建议去医院的中医科，使用中药调理下，注意不要受凉，多吃些温补的食物。
2019-12-02
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问
脾虚胃寒吃什么好调理?
答
脾胃虚弱应该以健脾益气,和胃渗湿为主。应该多吃红枣,山药,扁豆,莲子肉等.如果胃热素盛,应该多吃梨,藕,甘蔗等。最好去医院的中医科，辨证论治的诊治下，使用合适的中药调理，注意不要吃不好消化的食物。
2019-12-01
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问
脾虚湿热怎么办好？
答
湿热体质可以服药调理，清热祛湿类的药物。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，多吃些利湿的食物，注意不要熬夜，多运动，达到排汗利湿的效果。
2019-12-01
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问
脾虚怎么调理好呢?
答
瓜果可以驻湿，脾虚者要特别注意健脾化湿，少吃，以免造成体内湿气淤积，加重不适症状。脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，注意不要吃易上火的食物，注意多休息，需要多运动，增强锻炼。
2019-12-01
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问
脾虚的人需要如何改善呀？
答
脾虚只要养胃健胃，最佳的方式是适度运动，需要调整生活饮食习惯，保持良好情绪和充足睡眠，饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主，多吃些好消化好吸收的食物，不要吃辛辣食物，多吃些粗粮以及高纤维的食物。
2019-12-02