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问
经常头疼怎么办好呢？
答
血压高的患者在情绪激动的时候出现头痛的现象，应该到正规的医院做头部ct的检查，可能是中风引起的，可以使用抗凝、营养神经、改善循环液的药物来进行治疗。日常生活中要注意多休息。不要情绪过于激动。
2020-03-26
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问
要怎么改善睡眠？
答
现在的年纪以及症状来看应该是由于更年期综合症引起的。或是有焦虑情绪，出现了植物神经系统调节功能受损，影响正常的睡眠节律和睡眠质量指导意见：建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，适当进行头部按摩，有助于睡眠。
2020-03-26
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问
请问失眠吃什么好？
答
失眠的人可以通过食疗的方式进行缓解，这样副作用几乎没有什么，效果也是比较不错的，桂圆肉、酸枣仁、太子参3，煎水，睡前半小时服。桂圆、百合、莲子、柏子仁、酸枣仁，煎水饮用。在睡前听听轻音乐，有助于睡眠。
2020-03-26
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问
失眠吃什么好呢？
答
考虑是由于自身压力太大导致的失眠表现，可以分散精力，晚上睡觉前放松心情，喝杯牛奶，这个会使人宜入眠，每天坚持体育运动、经常活动有助于睡眠，睡前两小时内不要做剧烈运动，严重会的患者可以使用营养神经的药物。
2020-03-26
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问
头晕头涨头沉怎么回事？
答
可能是由于颈椎病、动脉硬化、高血压、低血压等疾病。颈椎病往往会导致血管受到压迫，脑部供血减少，神经受到挤压，动脉硬化会造成血管狭窄，脑部供血减少。可进行相应的检查以明确诊断。
2020-03-26
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问
什么能降肌酐？
答
肌酐是人体肌肉代谢的物质，外源性肌酐是人摄入肉食以后在体内代谢后的产物；内源性肌酐是体内肌肉组织代谢的产物。肌酐反应的是肾功能的状态，要是数值出现明显增加时，就是肾脏有损害，可以通过药物进行治疗。
2020-03-26
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问
脑梗最佳锻炼时间？
答
脑梗塞是由于脑血管动脉硬化局部血栓形成，血流不畅，可引起血液和脑组织缺氧、坏死，引起相应的肢体和感觉障碍。脑梗塞患者的运动时间最好在一年内，然后进行系统的训练，可以恢复一些功能。运动时也要用药。
2020-03-26
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问
发烧后全身酸痛怎么办？
答
感冒可以使用药物来缓解，要是出现体温升高需要进行输液治疗，疗效较快，两者结合起来好的也快点，还有就是多穿点衣服不要再次着凉了。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，增加营养，休一休息时间充足。
2020-03-26