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问
腰间盘突出和膨出有什么区别呢？
答
一般如果在腰间盘出现膨出之后，通常患者的椎间盘中的髓核会向后方有一定的突起，但是纤维环都是没有破裂的，但是如果是突出的话，纤维环是已经破裂，并且如果比较严重，还会出现腰痛以及神经损害的症状。在明确之后需要遵医嘱处理。
2020-04-30
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问
轻度突出腰椎治疗方法是什么？
答
轻度突出可保守治疗。平时睡觉时要选择硬板床，可以通过按摩和相关理疗来改善。我们平时在饮食上要注意营养的均衡。如无改善，突出程度加重，必要时可手术治疗。
2020-04-30
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问
肋骨软骨炎可以自愈吗？
答
如果在病情相对较轻的情况下，有一定的自愈几率，大多数疾病都会发生肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处的非炎症性肿痛，一般由病毒感染等因素引起或认为与损伤有关，必要时要遵医嘱选择药物治疗。
2020-04-30
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问
落枕脖子左边疼怎么办？
答
建议是可以到医院做颈椎CT明确它的具体程度，并且可以选择理疗按摩的方式来改善，一般几天会很快的恢复，平时要有良好的习惯，枕头不宜过高也不宜过低，一般的情况下与肩膀平齐就可以了。
2020-04-30
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问
小腿抽筋吃什么好一些呢？
答
大多数是由于缺钙引起的。确诊后，一定要同时积极补充钙和维生素D，因为钙的吸收需要维生素D的介入，维生素D就像催化剂。平时要多锻炼身体，增强抵抗力，多晒太阳。
2020-04-30
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问
睡觉不用枕头可以吗？
答
通常是不好的，如果在长时间睡觉不需要枕头的情况下，很容易会造成颈椎的损伤，甚至颈椎会有变形的情况，所以在枕头的选择上是需要注意的，最好选择较硬的枕头，可以用荞麦，小米等进行填充。
2020-04-30
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问
宝宝腿抽筋吃什么好一些呢？
答
很有可能是长期睡姿不正确、白天运动量过大或缺钙造成的。长期发生一定要及时到医院检测微量元素。确诊后，可遵医嘱口服钙片。饮食中要注意吃一些含钙高的食物。可以多喝牛奶或者吃虾皮。
2020-04-30
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问
宝宝趴着睡对身体有影响吗？
答
对于刚出生的宝宝来说，一开始通常很容易选择趴着睡，一般不会对身体造成影响。但要注意防止窒息等情况发生。3个月内的宝宝肠胀气、肠痉挛、积食的发生率很高，但趴着睡可以起到缓解作用。
2020-04-30