顾景辉_副主任医师_北京市第一中西医结合医院

答

明确诊断后可以服用补肾滋阴、活血养气类的中药调理治疗。肾阴虚患者通常会出现腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口干咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便干结等症状。平时要合理膳食，养成良好的生活习惯。

2020-07-11

答

首先需要控制自己的饮食，多饮水，多吃些清淡的食物，避免过度劳累。早上起床先喝杯茶水，然后喝一杯奶、一个鸡蛋、一个面包，中午吃饭前先喝一杯水，吃些清淡的菜，吃8分就好了。晚上睡前3个小时吃饭，饭前喝一杯水，适当的进行户外锻炼。

2020-07-11

答

患者是由于平时的精神压力太大，没有好好的休息引起的，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，一段时间就会恢复的，日常的生活中，需要调整自己的饮食。

2020-07-11

答

建议患者到正规的医院进行进一步的检查，明确诊断的，在治疗，目前是可以采取中药调理的，也可以采取按摩来改善，适当的进行户外锻炼，提高机体免疫力，注意饮食的营养均衡，注意保暖。

2020-07-11

答

患者出现这种病症，主要是因为气血虚引起的，需要提起重视。您可以口服相关的药物调理一下。具体用法用量请遵医嘱。可以补充山药，桂圆，花生，红枣等。建议您平常生活规律生活，荤素搭配。不要有太大的压力。

2020-07-11

答

平时多休息，避免进行重体力的活动，不要有太大的精神压力。一般可以用防风，白术，黄芪，麦冬，生地，五味子煮水喝 。也可以使用相关的药物调理，益气固表。避免风寒刺激 ，适当体育锻炼，增强体质。

2020-07-11